Kroppen är till för rörelse och har man tappat den insikten pga smärta, värk, lathet eller att tiden läggs på annat så är det dags att göra något åt detta.
Närhet till naturen och djuren är viktig för mig och jag vistas i skog och mark dagligen. Vill du komma dit då du känner dig bekväm med dig själv?
Jag är sedan 2013 diplomerad och licensierad Personlig Tränare och Kostrådgivare. Utbildade mig vidare till diplomerad massör 2016 och till Lymfmassör 2022.
Jag är även diplomerad laserterapeut och jobbar dagligen med laserterapi tillsammans med massagen. Allt för att få ut bästa effekt av mina behandlingar.
Jag arbetar och har arbetat på diverse träningsanläggningar och rehab i Uddevalla med omnejd.
Jag vill gärna ta del utav ditt arbete mot dina mål. Låt mig visa vägen till ett bättre levende.
Jag startar mitt café i mitten av januari, Cias Café. Detta har legat och grott länge och nu var det dags att fullfölja. Det är viktigt att våga och att prova nya saker och utmaningar.